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【連載第1回】目標達成の超・実践理論「原田メソッド」とは？
目次
〜大谷翔平選手も活用した「目標の見える化」から、自立と人間力を育てる〜
「やればできる子なのに、なかなかやる気になってくれない」
「私の関わり方、これでいいのかな…？」
そんなモヤモヤを抱えているママさんへ。
今日ご紹介するのは、ただ「勉強しなさい」と言うのではなく、子どもが自分から動きたくなる力を育てる方法です。
その鍵を握るのが「目標達成の技術」。
そして、それを誰でも使える形でまとめたのが、原田メソッドです。
“あの大谷翔平選手”も使っていた、目標を「見える化」する力
突然ですが、みなさんは大谷翔平選手のマンダラチャートをご存じでしょうか？
高校1年生のとき、大谷選手が作成したとされる「目標達成シート」は、中央に「ドラフト1位」というゴールを据え、その周りに「必要な要素」を細かく書き出したもの。
たとえば「体づくり」「人間性」「コントロール」「変化球」など、夢を実現するための具体的な努力目標がズラリと並んでいます。
このマンダラチャートは一時期テレビやネットでも大きな話題になりましたよね。
若くして結果を出した彼の成功の背景には、目標を“見える化”し、自分の行動とつなげていく習慣があったことがうかがえます。
でも、それって“特別な人だけの才能”じゃないの？
きっと、こんなふうに思う方もいるでしょう。
「大谷くんだからできたんでしょ」
「うちの子には、そこまでの集中力や目的意識はないし…」
でも実は、「目標を具体的に描く力」や「そのために行動する力」は、後天的に育てることができるんです。
しかも、それを無理なく日常生活に落とし込む方法があるんです。
それこそが、今回の連載で紹介する「原田メソッド」なのです。
原田メソッドとは？〜7年間で13回の日本一を生んだ“育て方”〜
原田メソッドは、元中学校教師の原田隆史先生が生み出した、人材育成のための「目標達成プログラム」です。
原田先生は、大阪市内の公立中学校で陸上部の顧問を務めていた際、わずか7年間で13回の全国制覇という驚異的な実績を達成。
けれども、注目されたのはスポーツの結果だけではありません。
彼の教え子たちは、次のように大きく成長していったのです。
- 自分の夢を語れるようになった
- 感謝の言葉を自然に口にするようになった
- 進学後も目標を持って努力を続けられるようになった
つまり、原田先生の教えは、一過性の成功ではなく“人間力”を育てる教育だったのです。
このメソッドは今、企業研修やスポーツチームだけでなく、家庭での子育てにも広がりつつあります。
原田メソッドとマンダラチャートの違いって？
先ほどの大谷翔平選手のマンダラチャートは、まさに「目標を細分化する」優れた手法でした。
一方、原田メソッドはそれだけにとどまりません。
- 目標の設定
- 習慣化のサポート
- 感謝や自己肯定感を育むワーク
- 毎日のふりかえりと親子の対話
といった、行動・感情・思考のすべてをバランスよく育てるための「フルパッケージ」なのです。
例えるなら、マンダラチャートは「目標設定の地図」。
原田メソッドは「その地図をもとに、毎日をどう進めていくかのナビゲーションシステム」なのです。
なぜ子育てママに“原田メソッド”なの？
今、教育現場では「非認知能力」や「自己肯定感」が大切だとよく言われます。
けれど、それをどう育てたらいいのか、正解はなかなか見つかりません。
「もっとこうしてあげたいのに」「私自身も、もうちょっと余裕がほしい」と悩んでいるママは少なくないはずです。
原田メソッドの魅力は、そんなママの気持ちに寄り添いながら、具体的な行動に落とし込めるところにあります。
たとえば——
- 子どもが「やること」「やりたいこと」を自分で考えられるようになる
- 感情の整理が上手になって、家庭でのトラブルが減る
- 親子で「できたね！」と喜び合える機会が増える
- ママ自身の「こうありたい」という軸が見えてくる
原田メソッドは、子どもの未来を拓くと同時に、ママの毎日も楽にしてくれるツールなんです。
家庭でできる、シンプルな4つのワーク
原田メソッドでは、以下のような実践ツールを使って、日常に「目標」と「ふりかえり」を取り入れていきます。
①未来年表
5年後、10年後の自分の姿を描くワーク。夢の見える化がやる気につながります。
②目標設定用紙
「何を」「いつまでに」「どうやって」達成するかを明文化。
子どもも書けるほどシンプルです。
③行動習慣チェックリスト
朝のあいさつ、忘れ物なし、勉強時間など、毎日の行動を点検することで習慣化をサポート。
④生活ノート
1日をふりかえり、良かったことや反省、感謝などを自由に書く日記。親子の会話にも活用できます。
「できたこと」に目を向けるだけで、子どもはどんどん変わる
原田メソッドの根本にあるのは、「できたことに目を向ける」姿勢です。
失敗やできないことを責めるのではなく、
「できたね」
「昨日よりちょっと進んだね」
そんな声かけの積み重ねが、子どもを内側から強くしていきます。
この連載では、そうした具体的な実践方法を、ママ目線でわかりやすくお届けしていきます。
■さいごに
大谷翔平選手のように、明確な目標と努力を積み重ねた人は、特別に見えるかもしれません。
でも、その一歩目は「自分の理想を描くこと」から始まっています。
そして、それは誰にでもできること。
原田メソッドは、特別な人だけの方法ではなく、毎日をがんばるママと子どもたちのための実践理論です。
これからの連載で、ぜひ一緒に「目標達成の技術」と「心を育てる方法」を学んでいきましょう。
次回は、「子どもが自分で目標を立てられるようになる方法」について、具体的にお話していきますね。
どうぞお楽しみに。
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